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Vorzeitige Ejakulation - Fragen und Antworten

12.03.2021

Im folgenden Artikel finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zum Thema vorzeitige Ejakulation.

Wie lange dauert Sex im Durchschnitt?
Wie lange sollte Geschlechtsverkehr im Idealfall dauern?
Wie viel Zeit braucht die Frau, um Orgasmus zu erreichen?
Wie kann ich die Partnerin befriedigen, wenn ich nicht so lange durchhalte?
Wie lässt sich die Ausdauer verlängern?
Wenn ein Kondom die Empfindlichkeit des Penis verringert, was wäre, wenn ich zwei davon auf einmal verwenden würde?

Wie lange dauert Sex im Durchschnitt?

Eine durchschnittliche Dauer des Geschlechtsverkehrs liegt zwischen 3 bis 7 Minuten von der Durchdringung des Penis bis zum Samenerguss unabhängig davon, ob es sich um Geschlechtsverkehr in einer Position handelt, oder Sie währenddessen mehrere Positionen ausprobieren.

Wie lange sollte Geschlechtsverkehr im Idealfall dauern?

Eine ideale Dauer des Geschlechtsverkehrs gibt es nicht. Die Qualität des Aktes und das Vergnügen beim Sex kann man nicht nach der Dauer der geschlechtlichen Vereinigung messen. Was für den einen zu wenig ist, kann für den anderen sogar zu viel sein. Es hängt ausschließlich davon ab, was den beiden Partnern passt. Erfahren Sie mehr im Artikel Probleme mit Erektion: Und was ist mit der Partnerin?

Wie viel Zeit braucht die Frau, um Orgasmus zu erreichen?

Die Frau braucht durchschnittlich 13 Minuten und 25 Sekunden um Orgasmus zu erreichen. Ist es wenig, oder zu viel?

Wie kann ich die Partnerin befriedigen, wenn ich nicht so lange durchhalte? 

Vorzeitige EjakulationDie sexuelle Befriedigung einer Frau hängt glücklicherweise nicht nur von der Durchdringung des Penis in die Vagina ab. Die meisten Frauen brauchen zu ihrer sexuellen Befriedigung auch noch Reize von außen - vor allem Reizung von Klitoris.

Falls Ihre Partnerin zu der Mehrheit der Frauen gehört, ist die Liebkostung mit dem Mund, Reizung mit den Fingern und erotischen Hilfsmitteln genau das richtige, was sie wirklich schätzen wird.

Übrigens, haben Sie gewusst, dass Klitoris mit den 8.000 Nervenendigungen die empfindlichste Stelle des Intimbereichs einer Frau ist?


Wie lässt sich die Ausdauer verlängern?

Es gibt mehrere Weisen, wie man die „Einsatzfähigkeit“ verlängern kann. 
  • Entspannung der sexuellen Spannung vor einem Liebestreffen mithilfe von Masturbation
  • Start-Stop-Technik (Sobald sich der Höhepunkt nähert, hören Sie mit den Kopulationsbewegungen auf und machen Sie eine kleine Pause, damit es zu einem Abfall der Erregung kommt.)
  • Penisringe, die durch den Druck, der auf den Peniswurzel (ggf. auf den Penis und den Hodensack) ausgeübt wird, die Erektion stärken und gleichzeitig den Anstieg der Ejakulation verlangsamen
  • betäubende Kondome (mit Benzocain oder Lidocain)
  • Drucktechniken 
  • Ableitung der Aufmerksamkeit und der Gedanken – man sagt doch: „Denk dabei an Fußball“. 
  • Tabletten zur Hinauszögerung der Ejakulation - die zuverlässigste Methode zur Verhinderung eines vorzeitigen Samenergusses 
Aber Vorsicht: Alles mit Maß! Nicht jede Frau will im Bett einen Marathonläufer haben.

Wenn ein Kondom die Empfindlichkeit des Penis verringert, was wäre, wenn ich zwei davon auf einmal verwenden würde?

Zwei Kondome auf einmal zu verwenden? Das können Sie gleich vergessen. Wenn man zwei Kondome auf einmal verwendet (das gilt auch für die Kombination vom Kondom für Männer und für Frauen), erhöht sich die Reibung und es droht deren Abrutschen und/oder sie können platzen.

Lesen Sie auch weitere Artikel über diese Problematik: 
Medikamente gegen vorzeitige Ejakulation
Vorzeitige Ejakulation - Möglichkeiten der chirurgischen Beseitigung des Problems

Autorin: Julia Schmidt

Quellen: https://www.healthline.com/health/healthy-sex/how-long-should-sex-last#overview) 
https://www.iol.co.za/lifestyle/love-sex/sex/the-amount-of-time-it-takes-a-woman-to-reach-orgasm-13-minutes-and-25-seconds-24836016

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